香港2024年11月28日 /美通社/ -- 全球領(lǐng)先的健康與保健公司美商賀寶芙今天發(fā)布其亞太地區(qū)「新年、新我」（New Year, New Me）調(diào)查結(jié)果。該調(diào)查結(jié)果顯示，85%的消費(fèi)者認(rèn)為更健康的飲食對(duì)他們的身心健康非常重要。近八成（77%）的消費(fèi)者計(jì)劃在來(lái)年養(yǎng)成更健康的生活習(xí)慣，並將通過(guò)提升整體健康、增加活力以及改善睡眠來(lái)衡量健康飲食的成效。

其中，59%的受訪者計(jì)劃制定2025年新年目標(biāo)。當(dāng)被問(wèn)及具體的目標(biāo)時(shí)，加強(qiáng)訓(xùn)練（59%）、吃得更健康（58%）和努力省錢（53%）分別排在前三位。

這項(xiàng)調(diào)查由Talker Research代表賀寶芙*進(jìn)行，調(diào)查對(duì)象是11個(gè)國(guó)家的5500名成年人，調(diào)查內(nèi)容包括人們?nèi)绾慰创】盗?xí)慣的重要性，以及他們正在採(cǎi)取哪些措施來(lái)實(shí)現(xiàn)更長(zhǎng)遠(yuǎn)的健康生活。

賀寶芙健康與保健辦公室副總裁Luigi Gratton博士表示：「制定新年目標(biāo)是啟動(dòng)健康之旅的好方法，但真正關(guān)鍵的是在一月份之後堅(jiān)持下去。從易於管理的小目標(biāo)開(kāi)始，並將其融入您的日常生活中。通過(guò)堅(jiān)持不懈的努力，您可以將這些目標(biāo)轉(zhuǎn)化為持久、健康的習(xí)慣?！?/p>

半數(shù)的受訪者表示，隨著年底接近，他們的健康狀況不如往常。也有半數(shù)的受訪者表示，他們以年底為理由推遲健康飲食計(jì)畫。不同年齡段的受訪者之間也存在差異：55%的Z世代受訪者承認(rèn)會(huì)以年末為借口推遲健康飲食計(jì)畫，而在X世代受訪者中，這一比例則為46%。

調(diào)查結(jié)果顯示，無(wú)論年齡大小，60%的受訪者都曾在年底打破飲食計(jì)劃，其中37%的受訪者承認(rèn)這是由於節(jié)日美食的誘惑所致。

許多受訪者暫停了健康的飲食習(xí)慣，以便更好地享受節(jié)日。57%的受訪者表示，如果不擔(dān)心健康習(xí)慣和體重問(wèn)題，年底會(huì)過(guò)得更愉快。同樣，年輕的受訪者更有可能同意這一觀點(diǎn)，62%的Z世代受訪者表示認(rèn)同，而X世代中這一比例為53%。

受訪者也表示在2024年更容易屈服於誘惑：總體而言，44%的受訪者今年比往年更容易放棄抵制誘惑，而這一比例在年輕一代中更高，有53%的Z世代受訪者表示更容易屈服，而X世代中則僅為37%。

當(dāng)被問(wèn)及為什麼他們今年更容易屈服於誘惑時(shí)，受訪者表示隨著年齡的增長(zhǎng)，他們更願(yuàn)意放縱自己，享受當(dāng)下（43%），同時(shí)，他們對(duì)能和家人朋友在一起感到更加感激，因此預(yù)期自制力會(huì)下降（40%）。

Gratton表示：「節(jié)慶假期不僅意味著與親友共度美好時(shí)光，也有機(jī)會(huì)同時(shí)兼顧健康。例如在盡情享受節(jié)日美食的同時(shí)，也可以選擇一些營(yíng)養(yǎng)豐富的食物，並保持活躍的生活型態(tài)。做出明智的選擇相當(dāng)重要，才能讓您在享受節(jié)日歡樂(lè)的同時(shí)仍然保持良好的狀態(tài)。只要有一些合理的規(guī)劃，在慶祝節(jié)日的同時(shí)也可以保持健康的生活習(xí)慣?！?/p>

*調(diào)查方法

Talker Research對(duì)11個(gè)市場(chǎng)的5500名亞太地區(qū)消費(fèi)者進(jìn)行了調(diào)查，包括澳洲、香港、印尼、日本、韓國(guó)、馬來(lái)西亞、菲律賓、新加坡、臺(tái)灣、泰國(guó)和越南。此次調(diào)查受賀寶芙委託，由Talker Research於2024年10月25-29日通過(guò)線上方式進(jìn)行。

關(guān)於美商賀寶芙有限公司

賀寶芙（NYSE：HLF）是一家領(lǐng)先的健康與保健公司和社群，自 1980 年以來(lái)一直透過(guò)其優(yōu)質(zhì)的營(yíng)養(yǎng)產(chǎn)品和為其獨(dú)立直銷商提供的事業(yè)機(jī)會(huì)，改善世人的生活。該公司透過(guò)具創(chuàng)業(yè)精神的獨(dú)立直銷商，向90 多個(gè)市場(chǎng)的消費(fèi)者提供獲得科學(xué)實(shí)證的產(chǎn)品，這些獨(dú)立直銷商提供一對(duì)一的指導(dǎo)和支持性社群，激勵(lì)顧客追求更健康、更活躍的生活方式，活出最精彩的人生。

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Susan Tan
賀寶芙亞太區(qū)企業(yè)傳宣部
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