深圳2021年8月30日 /美通社/ -- 開學在即，疫情的此起彼伏難免讓家長們有些許擔心，但還是希望家中“神獸”早日回到學校，畢竟在很多人看來，2020年因疫情宅家，兼顧工作和孩子成為壓力和疲憊的來源。但事實上，據(jù)招商信諾人壽保險有限公司（簡稱為“招商信諾人壽”）近日發(fā)布其外方股東信諾集團在全球范圍內(nèi)開展的“信諾全球健康指數(shù)調(diào)研”數(shù)據(jù)顯示，家有18歲以下孩子的職場家長們在過去一年中的各項健康指數(shù)均高于平均水平。疫情雖然給人們的生活帶來諸多痛苦與不安，但同樣磨練了意志與適應(yīng)力，生活總是要繼續(xù)，今年的調(diào)研就揭示了人們走上健康復(fù)蘇之路的趨勢。

“信諾全球健康指數(shù)調(diào)研”已連續(xù)開展了七年，在2020-2021年度以系列調(diào)研的方式進行，通過對受訪者的身體狀況、家庭生活、人際交往、財務(wù)狀況及工作狀態(tài)等五大健康領(lǐng)域的研究，綜合得出健康指數(shù)。此次所披露數(shù)據(jù)的采集時間為2021年3-4月間，包括中國大陸在內(nèi)的全球21個市場。

全球和亞太總體健康指數(shù)小幅提升，中國大陸逆勢上揚

這份最新調(diào)研顯示，經(jīng)歷疫情和封鎖，全球總體健康指數(shù)在2021年3-4月的分數(shù)為61.3，與2020年12月的情況基本持平。亞太地區(qū)的指數(shù)變化與全球趨勢保持一致且略低于全球指數(shù)，分數(shù)為60.3。

相比之下，中國大陸總體健康指數(shù)逆勢上揚，高于全球和亞太水平，分數(shù)為65.9，這與中國大陸較早走出受疫情影響，邊防疫邊過渡到正常生活有關(guān)。

家庭：孩子是甜蜜的負擔，更是治愈的良藥

全球家庭健康指數(shù)相比2020年12月有所提升（從63增至65.5），由于疫情所造成的各種隔離與封鎖，人們有更多的時間可以與家人待在一起，這大大增強了家人間的親密度。曾有一種預(yù)期認為，2020年有孩子的工作父母壓力很大，因為他們需要平衡工作、學校和孩子，留給他們自己的時間很少。然而，與這一預(yù)期相反，這一群體的家庭健康指數(shù)得分實際上在許多領(lǐng)域都有所提高。他們確實報告了更高程度的壓力，但似乎他們也非常享受有更多的時間與孩子在一起，這也許是給他們更多的機會去建立和發(fā)展更親密的親子關(guān)系，在不確定的時代，家庭成為最可依賴的避風港，這或許可以給現(xiàn)在恐婚恐育的年輕人帶來更多的信心。

中國大陸的狀況也是如此，家庭健康指數(shù)從2020年12月所顯示的64.2，增至67.8。根據(jù)受訪者的反饋，增長的原因主要和家人相處的質(zhì)量有所提升，能夠照顧好父母、配偶和孩子的身心健康。相對全球其它地方，中國大陸更早地恢復(fù)正常的生產(chǎn)和生活，這種反映也許是因為疫情期間家人關(guān)系變得緊密的延續(xù)。而且，疫情也讓人們比以往更加認識到關(guān)注家人健康的重要性，并付諸行動。但相比較而言，中國大陸受訪者反饋對孩子教育關(guān)注度的比例（43%）略低于全球指標（47%），這可能與中國大陸的孩子已經(jīng)早早回到學校，開始了正常學習，更多由學校來督導(dǎo)孩子的正常學習，而歐美很多國家仍處于停課和上網(wǎng)課的狀態(tài)，家長仍需要騰出更多時間來關(guān)注孩子的學習質(zhì)量有關(guān)。

身體：人們比以前吃得更好、運動更規(guī)律

與全球整體身體健康指數(shù)在疫情后有所提升的趨勢一致，中國大陸的身體健康指數(shù)也小幅提升（從61.5升至63.4），這主要是因為人們對飲食健康和運動規(guī)律的滿意度有較高提升。

與此前專家們所預(yù)期的不同，經(jīng)過疫情，人們沒有因為無法出門而變得飲食不均衡和體重增加，反而有相當部分的人表示他們利用疫情宅家的機會，有更多時間去研究健康食譜，以及通過購買家用健身器材，有規(guī)律地開展運動。

有29%的全球受訪者表示他們吃得健康、運動規(guī)律，比2020年12月（24%）高出5%。在中國大陸，有38%的受訪者表示他們吃得健康，有40%的受訪者表示他們運動也很規(guī)律，分別比2020年12月的狀況高出7%和10%，這是中國大陸在身體健康方面提升最明顯的兩個指標，可能是因為很多人在復(fù)產(chǎn)復(fù)工后，繼續(xù)延續(xù)在疫情期間培養(yǎng)起來的合理飲食和規(guī)律運動的習慣，令他們在這方面的滿意度持續(xù)領(lǐng)先于全球水平。

此前因疫情造成的睡眠不佳狀況也有所改善，有31%的全球受訪者表示他們“睡眠質(zhì)量不錯”，比2020年12月（26%）高出5%，這個數(shù)字在中國大陸為39%，同樣比2020年12月（34%）高出5%。

工作：壓力降低，更有動力

全球整體工作健康指數(shù)有所回升，從2020年12月的66增至67.9，增長的原因主要是由于工作壓力有所下降（從87%下降至83%），以及有更多的機會學習新知識與新技能，與同事之間的相處也更加融洽。中國大陸的工作健康指數(shù)更是優(yōu)于全球指標，為71.4。61%的中國大陸受訪者表示，他們對自己有“好的職業(yè)發(fā)展”感到滿意，有接近一半（48%）的受訪者對目前的薪酬和服務(wù)感到滿意，相對而言，工作壓力下降（從91%下降至84%）也是導(dǎo)致指數(shù)回升的重要原因。

不過相比全球狀況，中國大陸的受訪者不太喜歡宅家工作，只有21%的受訪者表示他們喜歡宅家工作，因為會受到不少干擾，比如電視，孩子在家上網(wǎng)課等。同時，有39%的受訪者表示，他們還是希望工作主要待在辦公室，宅家只是偶爾為之。而有34%的全球受訪者則表示他們喜歡宅家工作，雖然工作時間比以前長，但省去了通勤的時間，可以有更多的時間專注于工作，同時沒有了固定的“辦公室時間表”，不用考慮何時午餐、何時下班等等，工作起來更加靈活。

值得關(guān)注的是，經(jīng)歷了疫情以及市場不確定性、經(jīng)濟下滑等因素的影響，無論是全球，還是在中國大陸，職場人都變得更加珍惜目前的工作機會，有59%的全球受訪者表示，他們近期不會有工作變動；有45%的受訪者表示，他們在未來12個月“不可能或完全不可能”換工作，這兩個數(shù)字在中國大陸更高，分別為67%和51%。

財務(wù)：信心恢復(fù)的同時，更懂得未雨綢繆

雖然疫情仍然沒有過去，但是隨著人們的適應(yīng)度越來越高以及將時間和精力投入到工作，全球整體財務(wù)健康指數(shù)相比2020年12月還是有所回升（從52.1升至54.1），回升的原因主要是更多的受訪者感到有能力維持現(xiàn)有的生活水平，以及自身和家人的醫(yī)療支出，這可能是因工作回歸正軌，收入逐步穩(wěn)定所帶來的信心。

中國大陸的財務(wù)健康指數(shù)趨勢與全球一致，從57.1升至60，回升的理由也與全球的狀況比較一致，同時，對“有能力滿足自身及家人的愛好、度假等需求”滿意度提升，也是比較重要的一點，這與中國大陸疫情控制良好，國內(nèi)旅游業(yè)逐步復(fù)蘇有一定關(guān)系，令人們可以自由地安排一些出游活動；對“確保遇到緊急情況或失業(yè)的財務(wù)安全”（從20%提升到29%）的滿意度提升，對中國大陸整體財務(wù)健康指標回升也有影響，這說明經(jīng)過疫情，人們更加認識到未雨綢繆，及早做好自身與家庭財務(wù)規(guī)劃的重要性。

社交：個人孤獨感降低，與其他人的關(guān)系更緊密

調(diào)查顯示，全球社交指數(shù)相比2020年略有回升（從60.3增至61.6），一個主要原因在于有更多的受訪者認同，自身不僅僅是家庭的一員，更是社區(qū)以及廣闊社會的一分子，這也許是疫情影響到每一個人的生活，絕大部分人意識到，抗疫已不僅僅是政府和社會團體的責任，而是需要所有人共同參與。

中國大陸的社交健康指數(shù)同樣略有回升（從65.2升至66.8），這是由于感覺自己有足夠的時間與朋友來往的受訪者增加（28%升至34%），以及有更多獨處時間，比如用在自己愛好上時間的受訪者增加（33%升至42%）。