廣州2020年4月21日 /美通社/ -- 吃火鍋時肉與菜的最佳比例是多少？飯后吃水果會長胖嗎？制作烤鴨時用到上色的物質(zhì)是什么……疫情期間吃什么？怎么吃？如何吃得營養(yǎng)又健康？4月17日，在線舉辦的“今天你恰飯了嗎”系列直播活動第一期給出了答案。
合理膳食是健康的基礎(chǔ)
第一季“恰飯”活動由全國愛國衛(wèi)生運動委員會辦公室、中國健康教育中心、國家衛(wèi)生健康委人口文化發(fā)展中心、中國預(yù)防醫(yī)學(xué)會、中國營養(yǎng)學(xué)會指導(dǎo)，由中國家庭報社、中國醫(yī)師協(xié)會健康傳播工作委員會主辦，由澳洲專業(yè)營養(yǎng)品牌Swisse斯維詩、唯品會公益支持。
本期直播活動中，**食品安全標準與監(jiān)測評估司領(lǐng)導(dǎo)、中國疾病預(yù)防控制中心營養(yǎng)與健康所專家、知名健康養(yǎng)生博主阮光鋒、營養(yǎng)師富裕等在線指導(dǎo)網(wǎng)友合理膳食。此外，馬蘇、郭曉婷、付夢妮等明星也參與到了活動中來，該活動由中國家庭報社執(zhí)行社長宦小晶擔(dān)任主持。
合理膳食是健康的基礎(chǔ)，是健康中國行動中的一個專項。研究表明，不合理的膳食行為會導(dǎo)致糖尿病、高血壓等，是影響人群健康的主要危險因素。目前，我國居民鹽、油、糖攝入過高，“減鹽、減油、減糖”是合理膳食專項行動的重中之重。
“恰飯”活動以生動有趣的互動形式和科學(xué)嚴謹?shù)慕】抵R科普，讓合理膳食的健康理念深入人心?；顒拥玫搅硕兑?、微博等直播平臺百萬網(wǎng)友的刷屏點贊。
科學(xué)補充營養(yǎng)補充劑
在從“吃”到健康的路上，如果攝入的營養(yǎng)不足怎么辦？也許大家會補充營養(yǎng)補充劑，但該怎么科學(xué)補充營養(yǎng)補充劑呢？直播活動中的有獎知識問答環(huán)節(jié)，Swisse斯維詩向廣大網(wǎng)友傳達了“均衡膳食+攝取合理的營養(yǎng)補充劑”的科學(xué)觀念，并為網(wǎng)友提供了健康大禮包。
營養(yǎng)補充劑又稱膳食補充劑、營養(yǎng)補充品、營養(yǎng)劑、 飲食補充劑等，是作為飲食的一種輔助手段，可以用來補充人體所需的氨基酸、維生素、礦物質(zhì)等。
據(jù)2019年7月發(fā)表于營養(yǎng)學(xué)報的文章稱，我國18-55歲被調(diào)查居民中有55.9%曾經(jīng)食用過營養(yǎng)素補充類產(chǎn)品，并且有51.9%的人認為營養(yǎng)素補充類產(chǎn)品是必須的?？梢哉f，膳食營養(yǎng)補充劑的消費已成潮流，越來越多的人消費此類產(chǎn)品。
Swisse斯維詩作為國家健康品牌計劃成員，一直倡導(dǎo)多維度的健康主張：即營養(yǎng)，運動，正念。Swisse斯維詩除了參與公益直播活動外，還參與到了4月12日中國家庭報官方微博主持發(fā)起的#今天你恰飯了嗎#話題公益活動中，健合集團CEO Laetitia、Swisse中國區(qū)執(zhí)行總裁 Suceka、Swisse品牌大使吳尊也號召大家打卡營養(yǎng)午餐，關(guān)注膳食營養(yǎng)。截至4月20日，該話題閱讀次數(shù)已超5800萬，討論3000次左右。
Swisse斯維詩還聯(lián)合唯品會在舉辦#今天你恰飯了嗎#午餐倡議活動期間，于4月17日至4月25日發(fā)起“多維添活力，自然有能量”的營養(yǎng)科普品牌日活動。上唯品會搜索#今天你恰飯了嗎#，即可了解更多關(guān)于營養(yǎng)與膳食補充的資訊，購買Swisse的優(yōu)質(zhì)營養(yǎng)補充劑。
唯品會作為3億會員享受品質(zhì)生活的優(yōu)選平臺，唯品生活致力為消費者提供全球保健營養(yǎng)、食材生鮮、生活居家等好物，為消費者合理膳食提供了全方位的支持。
